Actualizado: 19 ene
La preparación de una oposición puede ser un proceso intenso y requerir un gran esfuerzo, pero es importante mantener un equilibrio entre el estudio y otras actividades. Incorporar actividades de ocio y relajación, como hacer ejercicio, leer un libro o pasar tiempo con amigos y familiares, puede ayudar a prevenir el estrés y la fatiga mental, lo que puede afectar negativamente el rendimiento académico. Además, es importante tratar de mantener una rutina similar a la que tenías antes de comenzar la preparación de la oposición, para no aislarte del mundo y no perder contacto con la vida normal. Es recomendable establecer un horario de estudio y seguirlo, pero también incluir tiempo para actividades de ocio y relajación, para alcanzar un equilibrio adecuado.